Procházka nezahálí, trénink mezi palmami

29.01.2025

Autor: lik

Jiří Procházka.

Jiří Procházka.FOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Pomalý technický stínový box. Ale flow. Tohle je popisek videa, které Jiří Procházka před pár hodinami umístil na svůj Instagram. Tady a teď, trénink v přítomném okamžiku, ladění postoje. Žádná zběsilost. Další ze stovek tréninků a pohybových vzorců, který bojovník dostává do těla a mysli, tříbí a zdokonaluje svůj styl. Tuto sekvenci uložil bývalý šampion UFC na své sítě. Část tréninku pod palmami.



Pohyb, úhyby, údery, kopy, lokty, kolena, otočky, klinč. A samozřejmě také ruce dole, když bylo potřeba. Tohle video pustil Procházka do světa. On, pohyb a proti němu fiktivní soupeř. Tou byla v tomto případě palma.

Před pár dny český bojovník zveřejnil na sociálních sítích letenku s finální destinací - Honolulu, což je největší město amerického státu Havaj. Poté přidal i fotografii, jak sedí na pláži. "Cítíš světlo, zůstaň v klidu. Neotřesitelné ticho v pozadí. Dělejte, co je vaše cesta," napsal Procházka status k fotce. 

Český zápasník naposledy pobojoval 18. ledna v Los Angeles, kde na eventu UFC 311 porazil na TKO ve třetím kole Jamahala Hilla. V pozápasovém rozhovoru si řekl o šampiona, tím je nyní v polotěžké divizi Alex Pereira, který bude obhajovat titul proti jedničce žebříčku. Tuto pozici nyní okupuje Magomed Ankalaev.


"Chci ukázat zlepšení. Dvakrát jsem na něj nestačil a opravdu chci jeden zápas vyhrát. Přesvědčivě. Nechci ale teď za každou cenu říkat, jak ho porazím a zničím, mám to jen prostě v sobě. Jinak ho mám rád, líbí se mi jeho styl. Chci se zlepšit, abych mu mohl znovu čelit. To je ten důvod, proč po tom toužím," prozradil dvaatřicetiletý Čech, proč ho souboj s úřadujícím králem polotěžké divize tak láká.

A bez tréninku zlepšení a posunu nedosáhne. I když Procházku v následujících měsících nečeká osmý duel v UFC, trénovat a zlepšovat se je nutné, pokud se chce dostat zpět na vrchol. Ne nadarmo se říká, že lepší je jedna technika, která se opakuje tisíckrát než tisíc technik cvičených jednou.

Procházka se stal šampionem UFC v roce 2022, když porazil v Singapuru Glovera Teixeiru. Po zranění se mistrovského pásu vzdal. BJP poté dvakrát bojoval o zlatý grál polotěžké divize s Pereirou, ani jednou však neuspěl. Nejprve na brazilského bojovníka nestačil na konci roku 2023, další neúspěch zažil loni v létě. Svého mistrovského snu se přesto nikdy nevzdal. I proto se udržuje stále v tréninku.

Tréninky se mu neztratí. Naopak ty, které neprovede, ty už nikdy nenahradí. Čas je vládcem tohoto světa. 

Další články v kategorii

Problém v Oktagonu. Dva bojovníci jsou mimo kartu pro dopingový nález

30.01.2025Hodně nepříjemná zpráva pro fanoušky, ta zasáhla sobotní turnaj OKTAGON 66, který se odehraje v Düsseldorfu. Dva poslední ...

Začíná prestižní liga. Čeští kickboxeři zabojují o tituly i desetitisíce korun

30.01.2025"Připravte se na výbušnou sportovní sezonu," těmito slovy láká Česká asociace kickboxu (ČAK) na letošní celoroční Ligu ...

České naděje v Německu součástí prvního turnaje roku, který Oktagon pořádá

30.01.2025Organizace OKTAGON MMA má před sebou první turnaj v roce 2025 a jednu premiéru k tomu. Poprvé se představí v Düsseldorfu, kde se také ...

Unikátní zážitek Jiřího Procházky na Havaji. Čistá síla

30.01.2025Český MMA zápasník Jiří Procházka nyní tráví dny na Havaji, kde relaxuje a také se udržuje po svém posledním ...

Světová boxerská organizace vyhodila Rusko z loga. Klíčová je teď Saúdská Arábie

30.01.2025Svět v posledních letech prochází poměrně dynamickou geopolitickou změnou, někteří tradičně silní hráči oslabují, zatímco noví ...

Joshua má nečekaného vyzyvatele. Po KO za 36 sekund se hlásí drtič z bojů bez rukavic

30.01.2025Bývalý světový šampion boxerské těžké váhy a olympijský šampion Anthony Joshua má nového vyzývatele. ...

Byla odvážná. Ikonické focení pro Playboy reportérky UFC

30.01.2025Daří se jí. Nina Marie Daniele je už dnes velmi známou a úspěšnou reportérkou, která se stala součástí UFC, tedy největší ...

Hlavní bitva večera. Prostě máš zápas, kámo, slyšel Brichta před Libercem

30.01.2025Dostal soupeře a nedebatoval, prostě ho přijmul. Leo Brichta se představí na galavečeru KSW 103, který proběhne 21. února v Liberci. Soupeřem českého bojovníka ...

Pereira míří mezi obry. Budu bojovat s kýmkoli, říká a cílí na šampiona

30.01.2025Alex Pereira je úřadujícím šampionem polotěžké divize UFC. Své království dosud třikrát obhájil a začátkem ...

Načíst další články