Legenda se nevešla do oblečení, bicepsy měla přes půl metru

07.01.2025

Autor: Martin Jindřich

Ronnie Coleman a jeho obří biceps.

Ronnie Coleman a jeho obří biceps.FOTO: Profimedia.cz


Má dávno po úspěšné kariéře, která byla v podání legendárního svalovce Ronnieho Colemana ověnčena řadou triumfů i na těch největších světových kulturistických pódiích. Dnes již 60letý zámořský gigant vynikal nejen svou výjimečností, ale i velikostí a smyslem pro soutěžení. Přesto tu byla jedna z částí na těle, s níž byl holohlavý kulturista nadmíru spokojen.



Nohy, břicho? Jste vedle. Coleman se vyžíval při pozorování svých obrovských bicepsů, které dokonce nemusel dva roky cvičit. Rostly bez abnormálního impulsu. "Byla tu jedna část těla, se kterou jsem byl spokojen, a to byly moje bicepsy. Nemusel jsem je trénovat celé dva roky, protože jsem si prostě řekl, že jsem s nimi spokojený," prozradil Coleman pro The F Y’all Podcast with C.T. Fletcher.

"Jen jsem si v duchu řekl, že musím zamakat na ostatních partiích a biceps do nich nepřímo zapojit. Nebyl jsem například spokojený s nohami, a tak jsem je cvičil dvakrát týdně. Dělal jsem normální dřepy, hacken dřepy i čelní dřepy. Zkrátka jsem dělal jakýkoli dřep, aby se mi zvětšily nohy," radí cestu k úspěchu.

A tak to měl Coleman tak trochu ulehčené, alespoň co se bicepsů týče. Stačí si přitom vzpomenout na to, jak mu v době, kdy se živil coby policista, museli šít oblečení na míru. "Bylo to jediné oblečení, které mi bylo. Nemohl jsem jít jen tak do obchodu a vyzkoušet si oblek a další věci. Nikdy se nestalo, že bych si vybral tričko a mohl si ho vzít domů. Už když jsem začal pracovat coby policista, museli mi věci šít na míru," usmívá se.

"Přes bicepsy jsem měl 55 cm," uvádí přesné číslo server generationiron.com. "Dokonce jsem si koupil některá auta, ale záhy jsem se jich musel zbavit, protože jsem se do nich nevešel," povídá Coleman další z řady humorných historek z období, kdy platil za jednoho z nejlepších kulturistů na planetě. Jasným důkazem je hned osminásobné kralování na nejprestižnější kulturistické soutěži Mr. Olympia.

Coleman přitom mládí neměl vůbec jednoduché. "Byl jsem chudý, dokonce jsem si ani nemohl zaplatit členství v posilovně. Byl jsem tak chudý, že jsem sotva stačil vyjít do další výplaty. Musel jsem jíst pizzu každý den, abych přežil, protože jsem nevydělával tolik peněz. Moc se to nezměnilo ani v době, kdy jsem se dostal na policejní oddělení. Ani tehdy jsem si nemohl dovolit permici do fitka, a to mi bylo 24," vrací se v čase.

Legendární Američan se přesto záhy dostal na vrchol a rázem jeho jméno zná každý nadšenec do cvičení. Vrcholné období má sice již za sebou, přesto k němu nadále vzhlíží celá řada obdivovatelů. Jinak tomu nebylo ani v listopadu během závodů EVLS Prague Pro v české metropoli, kam dorazil právě i Coleman. A byť kvůli špatnému zdravotnímu stavu se pohyboval na elektrickém vozíčku, přesto mezi fanoušky budil obrovskou pozornost.



Další články v kategorii

Legenda se nevešla do oblečení, bicepsy měla přes půl metru

07.01.2025Má dávno po úspěšné kariéře, která byla v podání legendárního svalovce Ronnieho Colemana ověnčena řadou ...

30 let rozdílu. Bývalý král kulturistiky a postava po šedesátce. Žádný důchodce

04.01.2025Šestinásobný šampion Mr. Olympia Dorian Yates je dokonalou definicí pojmu svalnaté monstrum. Anglický kulturista posunul tento sport ...

Kulturistka v podprsence zažila teplotu minus 110 stupňů. Jako normální zima v Rusku, reagovala

04.01.2025Nic neobvyklého. V dnešní době kryoterapie v kryosauně je už zaběhnutým procesem regenerace, který sportovci vyhledávají. Kdo nezažil, ...

Gigantickému sportovci závidí i kulturisti. Přes nohy má 86 centimetrů

03.01.2025Několikrát na sebe upoutal pozornost na olympijských hrách, kde hvězdný německý dráhový cyklista Robert Förstemann divákům ...

Král fitness režimu z Hollywoodu a jeho neskutečný režim. Začíná, když vy ještě spíte

03.01.2025Pokud si myslíte, že po padesátce jedete z kopce, tak co do věku je to v drtivé většině pravda, ale to neznamená, že život skončil, že už se bude ...

Neuvěřitelná proměna. Potetovaná kráska shodila přes 80 kilo a vsadila na své křivky

03.01.2025Dnes platí za potetovanou krásku, která svým vysportovaným tělem budí dojem, vášně, říká si o pozornost. Ještě ...

120kilový gigant ve vězení trpí. Svaly mu mizí před očima

02.01.2025To nejlepší měl před sebou, jenomže jihokorejský kulturista a populární influencer Huang Zheshun udělal před rokem životní chybu, když byl ...

Obr ukázal formu, váží 168 kg. Je připraven na velké oznámení

01.01.2025Jeho váha byla astronomická, silák Eddie Hall vážil téměř 200 kilogramů. Poté ubral, jeho postava, to je někdy kilový kolotoč. Patnáct ...

Jak vzpěračky odhalily svá těla. Odvážný kalendář vzbudil hodně reakcí

30.12.2024Končí rok 2024, na webu kaocko.cz jsme publikovali tento rok na 4500 článků, které se týkaly nejvíce MMA a dalších bojových ...

Načíst další články