Z šikanované dívenky se stala průkopnice. Když viděla svaly růst, nebylo cesty zpět

21.11.2023

Autor: Miroslav Obluk

Bakhar Nabieva.

Bakhar Nabieva.FOTO: Bakhar Nabieva


Profily fitness modelek na sociálních sítích rostou jako houby po dešti. Některé z nich sází na štíhlou linii, chtějí být fit, a přitom si zanechávat jemnou ženskost. Jiné touží po rostoucích svalech, napnutých žilách. Mezi průkopnice v tomto světě se řadí Bakhar Nabieva, jež na sociálních sítích okouzluje fanoušky téměř dekádu.



Když byla Ázerbájdžánka mladou slečnou, nepovažovala se za atraktivní. Kvůli svému vzhledu byla často šikanována. Bakhar mohla upadnout do nekonečné smyčky. Názory jiných ji mohly převálcovat, ona se s posměchem ale smířit nehodlala, místo toho se vydala na dráhu fitness. 

"Byla jsem velmi hubené dítě, měla jsem tenké nohy a všichni spolužáci se mi posmívali. Rozhodla jsem se, že to změním. Už mě nebavilo, jak se na mě lidé dívají. Začala jsem chodit do posilovny a neměla jsem tušení, jak správně sestavit cvičební režim, takže jsem začala pracovat jen na fyzické stránce. Jednoho dne jsem se probudila, podívala se do zrcadla a uviděla svaly. Jakmile jsem to spatřila, nic mě nemohlo zastavit," svěřila se na Instagramu.

Bakhar začala pravidelně cvičit před devíti lety, do svého jídelníčku zařadila vyváženou stravu, díky čemuž dosáhla vytoužené figury. Ta jí zvedla sebevědomí, Nabieva začala sebe samu vnímat jako silnou ženu.

Díky svému přístupu se stala inspirací pro mnoho mladých slečen i starších dam. Její dopad byl enormní. O této nepřehlédnutelné černovlásce začaly psát články světové weby v čele s Daily Mail. Tento list označil Bakhar před sedmi lety jako "Miss Iron Bum."

Tehdy měla Nabieva vypracovanou postavu, na níž se leskl každý sval. Uběhlo několik let a uhrančivá amazonka výrazně zesílila.

Na Instagramu, kde ji sledují miliony fanoušků, dává na odiv své vypracované tělo. Má vyrýsovaný každý sval, břicho má jako vytesané z kamene, paže i nohy má jako ze železa. Její tělo zdobí i výrazná tetování. Nabieva je zkrátka nepřehlédnutelná. 

Rodačka z Baku se stala absolutní ikonou. Fanoušci žasli nad úžasnou muskulaturou Miss Iron Bum, která se stala inspirací pro nejednu mladou slečnu.  

Nabieva se snaží své fanoušky motivovat, nabádá je ke zdravému přístupu k vlastnímu tělu. Ukazuje jim, jak správně cvičit, jak se stát svým největším fanouškem, neporovnávat se s ostatními. Tento přístup je v dnešní digitální době velice důležitý.

Před lety se trápila, nyní si plní své sny. Snít ale nepřestává. Bakhar by se jednoho dne ráda dostala na filmová plátna komiksového Marvelu. Hrdinkou fanynek je ale již teď.

Další články v kategorii

Česká síla a útok na rekord. Tady se nezastavuje, chystá se jízda

22.04.2025Jak může vypadat 124 kilogramů živé váhy, jaká zde může být ukrytá síla? Český silák Vlastimil Kužel jede v gymu už přes třicet ...

Kráska a zvíře v jednom těle. Proměny fitness senzace budí pozornost

21.04.2025Kráska a zvíře, to není žádná disneyovská pohádka, to je životní úděl fitness hvězdy, profesionální kulturistky ...

Fitness hvězda si připravila žhavou podívanou. Plavky toho příliš nezakryly

21.04.2025Detailní pohled, smyslná provokace. Populární fitness hvězda znovu ukázala, že se za své dokonalé křivky nestydí. Bakhar Nabieva ...

Sportovec má gigantická stehna. Nikdy jsem nepoužil doping, hájí se

20.04.2025Jeho nohy patří mezi největší na světě. A není divu, že devětatřicetiletý německý dráhový cyklista Robert Förstemann v ...

Ukázala ženám nový pohled na tělo. Roli hrál i faktor podivínství

19.04.2025Legenda. Byla na počátku velké ženské kulturistiky. Nejlepší roky prožívala Rachel McLish v osmdesátých letech minulého ...

Obrovská kulturistka odhalila tělo a ukázala formu při focení

19.04.2025Zaujme na první pohled, pokud odhalí vypracovanou postavu, zříte ženu, která se rozhodla jít cestou velkých svalů. Nataliya Kuznetsova je ...

Schwarzenegger se podělil o své osobní rekordy z gymu. Šance pro vás

18.04.2025Tři cviky. Základ. Znají je všichni, kteří chodí cvičit do gymu. Každý aspoň jednou zkusil, jaký je jeho maximální výkon. ...

Chystá se hvězdný návrat. Svalnaté monstrum chce zpět na vrchol

18.04.2025Pravděpodobně nejpopulárnější Egypťan v kulturistice Mamdouh Elssbiay, lépe známý jako Big Ramy, se dost možná po dvouleté pauze ...

Gigant málem zemřel na pódiu. Přiznal 60centimetrové bicepsy

18.04.2025Na pódiu nešel přehlédnout a mnozí jej považovali za kulturistu s největšími bicepsy. I proto dnes již 60letý Paul Dillett, který ...

Načíst další články