Ukázala proměnu za sedm let. Jsi nejkrásnější, slyší chválu

26.10.2024

Autor: Miroslav Obluk

Ranya Dally.

Ranya Dally.FOTO: Ranya Dally


Vyzývavé oblečení, pikantní příspěvky, neuvěřitelná forma, napěchované bicepsy a perfektně nanesený make-up, tak by se ve zkratce dala popsat jedinečná kulturistka a online trenérka Ranya Dally.



Tato nepřehlédnutelná černovláska o sobě na sociálních sítích nezanechává příliš informací ze svého soukromí. Na své příznivce, fanoušky, sledující či potenciální klienty se nesnaží udělat dojem srdceryvným příběhem, místo toho sází na svou formu, na své svaly, na kombinaci vzhledu a neuvěřitelné síly. A zatím slaví úspěch.

Teprve sedmadvacetiletá rodačka ze San Diega začala svou formu ladit až na vysoké škole, předtím se věnovala tanci. Učaroval ji balet, vyzkoušela si i tanec s prvky hip hopu a mnohé další, nakonec však zakotvila u železa.

Během vysokoškolských let poprvé navštívila posilovnu, do rukou vzala činky a byla to láska na první dotek. Ranya začala ladit formu a brzy se dostavily první výsledky. Tělo Američanky se začalo postupně měnit, svaly se draly na povrch.

S tímto vědomím si Ranya usmyslela, že vyzkouší kulturistické soutěže a silový trojboj, nakonec však zakotvila ve světě fitness.

Uvědomila si, že své zkušenosti může předávat dál. V roce 2019 tak založila YouTube kanál, kde mladým dívkám radila, jak správně začít s cvičením, jak správně žít a jíst. Založila také svůj vlastní cvičební program s názvem Phenom Fitness.

V podobném duchu pak pokračovala i na Instagramu a její pohled na posilování mnohé učaroval. Netrvalo to dlouho a Ranya si vybudovala silnou komunitu fanoušků a není se příliš čemu divit.  Postava Američanky je impozantní, pyšní se širokými rameny, velkými bicepsy a silnými předloktími. Šířka zad, výrazné hamstringy a silná svalnatá postava s vyrýsovaným pasem dotvářejí její atletický a vypracovaný vzhled.

Sama Ranya touží po mohutné postavě a mužných rysech, k nimž rozhodně nemá daleko. Během pouhých sedmi let si totiž prošla neuvěřitelnou proměnou. Z drobné a půvabné dívky, která rovněž udělala dojem na první pohled, se stala nepřehlédnutelná masa svalů, chodící gigant, který si však i přes nedozírnou sílu zachoval své jemné rysy.

Ač Ranya svými mohutnými svaly připomíná monumentální horu, fanoušci ji přesto obdivují i pro její vizáž, což sama černovlasá sportovkyně dobře ví.

I proto na své sítě přidává fotografie v šatech, ve vyzývavých kostýmech a její hlavní ozdobou jsou svaly. "Jsi absolutně nádherná. Jsi ta nejkrásnější. Jsi skvělá, fenomenální, svalnatá bohyně. Čistá dokonalost," je chválena v komentářích na Instagramu. 

Další články v kategorii

Odešla kulturistická legenda, k níž vzhlížel také Schwarzenegger

30.04.2025Ve věku 78 let zemřel jeden z nejpopulárnějších japonských kulturistů Shigeru Sugita, který exceloval především v 70. letech minulého ...

Mimořádná síla. Čtrnáctiletá hvězda si poradila se 140kilovou náloží

29.04.2025Znovu ukázala neuvěřitelnou sílu, znovu zapůsobila svým neuvěřitelným výkonem. Teprve čtrnáctiletá vzpěračka Emily Ibanez si zvládla ...

Více než půltunová nálož. Silák se pokusí trhnout světový rekord

28.04.2025Je tu pokus o zapsání se do knihy světových rekordů. Fenomenální metu si totiž stanovil kanadský strongman Mitchell Hooper, který plánuje ...

Rus se proměnil v monstrum. Jeho tělo zdobí hromada svalů

28.04.2025Léta dřiny, striktního režimu a neustálého posilování. V podání ruského kulturisty Sergeie Ogorodnikova se jedná ...

Živočišná síla obrů v kleci. Jeden letěl jako pytel brambor

27.04.2025Stačilo 30 sekund a MMA svět se má o čem bavit. Na jedné straně Mariusz Pudzianowski, který navážil 121 kilogramů před KSW 105 v Gliwicích. Jeho ...

Kulturistka šla do naha. Ukázala vycvičený hrudník

26.04.2025Kdysi byla drobnou plavovláskou, pohlednou dívkou, dnes je monstrem, svalnatou amazonkou, která nezná slovo limit, která se neustále zvětšuje, ...

Těžko uvěříte. 99letý muž cvičí tři hodiny denně

25.04.2025Nevěříte frázi, že věk je jenom číslo? Zdánlivě neznámý Joe De Leo vás jistě přesvědčí o opaku. V 99 letech se nadále ...

Obr před řežbou v kleci váží 160 kg

25.04.2025Bývalý nejsilnější muž světa Eddie Hall prošel před sobotním MMA duelem v polských Gliwicích další spektakulární ...

Slovenský gigant ukázal nákup. Z vozíku vytáhl 20 kilo masa

24.04.2025Dva týdny do boje. Slovenský kulturista se opět postaví na soutěžní pódia a bude chtít světu ukázat, že on patří mezi světové ...

Načíst další články