Z pupkáče svalovcem. Kulturista ukázal, jaký rozdíl udělá 20 kilogramů za 115 dní
20.11.2024
Autor: Miroslav Obluk
Aktuální forma na prknech IFBB Classic Physique Pro.FOTO: IFBB Classic Physique Pro
Jeden člověk, jeden kulturista, dvě váhy, dvě různé osoby. Kulturista Uzoma Obilor ukázal svým fanouškům na sociálních sítích dvě tváře, dvě verze svého těla, dvě fotografie. Na jedné je v objemu, váží přes metrák, je pořádně zakulacený. Na fotce druhé má 84 kilogramů a svaly na něm jenom hrají. Rozdíl je neuvěřitelný, a to činí pouhých dvacet kilogramů.
Dvacet kilo, to je rozdíl, který udělal z pupkáče pořádně vysekanou masu svalů. Na fotce, kde má Obilor 104 kilogramů, má pořádně vystouplý pupek, silná ramena, nabobtnalá stehna. Zato na druhé fotce, kde váží 84 kilogramů, je jeho tělo samý sval. Zakulacené břicho je přetransformováno v pořádnou valchu, na bicepsech se klikatí vystouplé žíly, silná stehna jsou také samý sval.
"Takhle to vypadá, když shodím 45 liber (20 kilo) tuku. Upřímně jsem z toho opravdu v rozpacích, a proto se s vámi musím podělit. 230 liber (104 kilogramů) vs. 185 liber (84 kilogramů). 8. červenec 2024 vs. 31. říjen 2024. Před 115 dny jsem byl tím mužem nalevo. Žádná z těch fotografií není upravená," nabídl kulturista fanouškům své dvě rozdílné tváře na Instagramu. I tak může vypadat tělo profesionálního kulturisty.
Ten se jako malý věnoval fotbalu a wrestlingu, během středoškolských let ale našel lásku ke cvičení. Vzal do ruky činky a vybudoval si impozantní figuru. Od roku 2017 je profesionálem, soutěží pod hlavičkou IFBB.
Uzoma, jenž se narodil v americkém Kansasu, prozatím na svém kontě nemá žádné monumentální úspěchy, to však neznamená, že by byl nějak neznámý. Naopak. Jen na Instagramu tohoto usměvavého kudrnáče sleduje přes 780 tisíc fanoušků.
Ti od mladého kulturisty čerpají inspiraci, rady i tipy, jak na cvičení bez nějakých podpůrných látek. Sám Uzoma si totiž zakládá na tom, že je naturálním kulturistou, jenž za úspěch vděčí tvrdé dřině a práci s vlastním tělem.
Uzoma totiž kromě zvedání železa miluje a provozuje kalanetiku, tedy cvičení s vlastní vahou. Jedná se o poměrně prosté cvičení, jehož cílem je zpevnění a zformování postavy. Cvičení je založeno na cíleném protahování svalů. Ty se posilují a zároveň se zvyšuje jejich pružnost. Principem této metody je časté opakování pohybů s malým rozsahem. Tuto metodu Uzoma nabízí svým fanouškům i v rámci svého intenzivního tréninkové programu.