Výjimeční bojovníci bolestné tradice! Jak trénovat železný rozkrok?

12.12.2020

Autor: tos

Výjimeční bojovníci bolestné tradice! Jak trénovat železný rozkrok?


Úder do tváře, kop na žebra, stehno, submise. Prvky, které jsou v bojových sportech běžné, jsou součástí, miliony lidí po celém světě tímto způsobem trénují. Jedni mají toto jako koníček, další jdou za vyššími cíli, chtějí vyhrávat, bojovat, prožívat adrenalin, snášet bolest. Jsou ale tací, kteří jdou ještě dále, což drtivá většina nikdy nepodstoupí, patrně ani nepochopí. Čínští mistři v kung-fu trénují železný rozkrok, bojují za zachování bolestně vypadající tradice. 



Své o tom ví Wang Liutai, který není obyčejným mistrem kung-fu. Pětašedesátiletý muž z vesnice ve střední Číně praktikuje jedinečné a bolestivě vypadající bojové umění pojmenované jako „železný rozkrok kung-fu“. 

Nejslavnější technika zahrnuje kulatinu s ocelovým plechem o délce 2 metry a hmotnosti 40 kilogramů, která se houpá ve vzduchu a naráží do mužského rozkroku. Trénovat se dá i dalšími způsoby, jak můžete vidět ve fotogalerii. Upozorňujeme! Nezkoušet!


„Když cvičíte železný rozkrok kung-fu, budete se mu pravidelně věnovat, budete se cítit skvěle," řekl pro Reuters Wang Liutai, vedoucí Akademie bojových umění v Juntunu. 

Tento muž se této technice věnuje zhruba půl století a má dvě děti. Trvá na tom, že při správných metodách a dostatečné praxi tento trénink neublíží a nemá žádný vliv na plodnost. 

Železný rozkrok, jehož zvládnutí se získává pomocí zásahů do nejslabších míst těla při používání dýchacích technik čchi-kungu, je jen jedním z prvků odvětví kung-fu, které se ve Wangově vesnici praktikuje posledních 300 let. 


Tento styl zahrnuje desítky útočných technik. „Máme také železné hrdlo, železnou hlavu, železnou truhlu a železná záda," přidal se třiapadesátiletý kolega Tang Xiaocheng. 

Styl kung-fu, který praktikují lidé ve vesnici Juntun na okraji starobylého hlavního města Luoyang, byl historicky ostře střeženým tajemstvím, ale vzrostly obavy, protože se mu věnovalo stále méně lidí a nemusel by přežít. 

Kdysi ve vesnici pravidelně cvičilo 200 lidí, nyní jich je okolo dvaceti. „Pokud je více studentů, kteří tuto formu kung-fu přenesou dál a rozšíří ji do celé země a do světa, pak se mi splní můj sen," dodává Wang Liutai.



Další články v kategorii

Noc plná rekordů. Šampioni UFC přepsali historii, významný zápis přidal i Procházka

20.01.2025Noc plná rekordů, tak by se dal nazvat losangeleský galavečer UFC 311, na němž řádil i český bojovník Jiří Procházka. Bojovníci ...

I nejlepší bojovník UFC musí poslouchat. Po boji musel ukázat tvář mamince

20.01.2025Patří mezi nejlepší bojovníky světa, v uznávané UFC je vnímán jako úplně ten nejlepší. Islam Machačev, ...

Procházkovo mistrovství ve zpomaleném módu. Hbité reflexy a síla

20.01.2025Jiří Procházka zažil nesmírně povedený večer. Na turnaji UFC 311, konaném v Los Angeles, se vrátil zpět do vítězného sedla. ...

Stud stranou. Nahá kulturistka sledovala noční město

20.01.2025Ví, jak zapůsobit, jak vzbudit vášně, a to nejen na kulturistickém poli. Talentovaná kulturistka Luz Camacho se toho rozhodně nebojí. V posilovně ...

Bývalý titulový vyzyvatel UFC v boxu poslal soupeře třikrát k zemi

20.01.2025V MMA neměl výhry, neměl radost, skočil do boxu a vše je jnak. Darren Till třikrát poslal k zemi Anthonyho Taylora a v sobotu si připsal boxerské TKO v ...

Pereirův vyzyvatel se rozjel. Označil ho za alkoholika, přidal i výhrůžky

20.01.2025Magomed Ankalaev dlouhé měsíce volal po titulové šanci. Celým srdcem toužil po vzájemné bitvě s úřadujícím králem ...

Šampion se bavil. Utahoval si z Procházkova duelu, promluvil také o odvetě

20.01.2025Úřadující šampion polotěžké divize Alex Pereira si nanejvýš užil proběhnuvší galavečer UFC 311 v Los Angeles, kde mimo ...

Nečekaná oslava. Procházka popil s Hillem. Koupil mu vodku, dali pivo a vítěznou cigaretu

20.01.2025 Velká výhra, která výrazně rezonovala světem UFC a MMA. Jiří Procházka a jeho divokost v kleci slavila o víkendu úspěch. Na ...

Král UFC nemá dost. Z lehké divize chce přeskočit do střední

20.01.2025Islam Machačev předvedl další sebejistý výkon. Na turnaji UFC 311 si poradil s náhradním vyzyvatelem Renatem Moicanem, získal již patnáctou ...

Načíst další články