Někdy jdu trénovat a vrátím se za šest hodin, prozradil Procházka. Potřebuje pilovat angličtinu

03.06.2024

Autor: František Kokoška

Jiří Procházka

Jiří ProcházkaFOTO: se souhlasem Jiřího Procházky


Jiří Procházka byl hostem talk show Terapie s Marií, kde téměř hodinu a půl vyprávěl o svém uvažování i přístupu k životu. Ve videu, které můžou fanoušci zhlédnout na YouTube, vyprávěl i o svých rituálech a vzorech. "V mládí Arnold Schwarzenegger. Tehdy letěly jeho filmy jako Komando, Terminátor. Do toho Jean Claude van Damme, tihle namakaní borci, co vždycky se všemi takhle zametli. Tohle byly moje vzory z dětství," prozradil populární zápasník.



V talk show, jejímiž hosty už byl například zpěvák David Koller nebo písničkář Záviš, ale rozmlouval zejména o svém pohledu na svět a o svém mentálním nastavení. Řeč přišla i na rituály a, jak napovídá název projektu, také o terapiích.

"Terapií pro moji duši je pohyb. A podchytit ráno. Po spánku mít ráno opravdu plodné, mít tam řád, mít tam jasné věci, které chci do dne vykonat. Jasné body. Ne vždycky se mi daří vstát a jít makat. Není nutné jít vždy makat, ale dát si ledovou sprchu, hned po ránu něco počíst… To mě v tom drží. Hlavně to, co je moje řemeslo - pohyb," rozpovídal se populární BJP.

"Nejlepší pro mě je vstát z postele, obout si boty a hned vyběhnout. Hned od rána mysl chytnout, vystopovat ji a vyrazit a běžet. Energie se postupně usadí a potom člověk vychází z úplně jiné energie, než když si lebedí v posteli," dodal Procházka. 

Právě tak vypadají jeho každodenní rituály. "Mysl jede v nějakých vzorcích a opakováních. A čím větší jistoty tam každý den člověk má, tím víc v pohodě se cítí," myslí si zástupce slavného UFC. 

Sám přiznává, že kvůli podobným rituálům a návykům má často problémy sladit se s lidmi ve svém okolí.

"Myslím, že lidi kolem mě si na to nezvyknou nikdy. Sám pro sebe jsem někdy překvapením. Mluvím o rituálech na klasický den, ale rád to nechávám vyplynout z chvíle. Na to si moje okolí musí zvyknout. Ani to nejsou rána, ale třeba tréninky. Řeknu, že jdu trénovat, ale vrátím se za šest hodin. Chytne mě inspirace do tréninku a nechávám to jet a jedu si svoje. To se mi stává dost často," přiznal Procházka. 

"Máš někde být včas, někdo s tebou počítá a chce, abys mu aspoň napsal. Tohle mi asi dělá největší problém. Když to ale přijde, tak tomu nemůžu bránit a je potřeba to následovat," doplnil. 

Otázka padla i na jeho euforii po vítězném zápase. "Euforii si musíš držet každý den, nehledě na zápas, nehledě na to, jestli jdeš na trénink, z tréninku nebo na jídlo. Je to klíčem k tomu udržet si stabilitu. Když to člověk podchytí, ví, proč to dělá, a už samotná činnost ho naplňuje a dělá mu pocity blaženosti a vítězství," prozradil Procházka a promluvil i o tom, co by rád ve svém životě změnil a zlepšil.

"Rád bych trošku víc četl. Trošku vydrilovat gramatiku v angličtině, zvykl jsem si, že tam hodím americký přízvuk a všechno je vyžehlený. Přitom časování je zabité, některá slovíčka nahrazuju nesmysly," nechal se slyšet jednatřicetiletý zápasník.

V téměř hodinu a půl dlouhém rozhovoru hovořil do hloubky i o řadě dalších věcí. Procházkovi fanoušci se tak můžou inspirovat smýšlením svého oblíbeného bojovníka a nakouknout i pod pokličku jeho přípravy a jeho života. 

Další články v kategorii

Derby v PML. Český borec je připraven zastavit rozjetého šampiona

28.04.2025"Mladý šampion PML Adrián Ertel má před sebou jednu z nejtěžších zkoušek kariéry," tak organizace PML okomentovala blížící ...

Boss UFC promluvil o bitvě šampionů. Bude to největší zápas v historii

28.04.2025Situace na vrcholu těžké divize UFC je všechno, jen ne jednoznačná. Samotná divize má totiž hned dva šampiony, jednoho právoplatného, ...

Kráska z UFC vzbudila na váze poprask ve spodním prádle, pak byla kritizována

28.04.2025Věřila si na výhru, chtěla zlomit nepříjemnou sérii porážek, lákala na nejlepší formu, nakonec jí však zůstaly jen oči ...

Horský tygr je při chuti. Zničil legendu UFC, pak si řekl o Procházku

28.04.2025Šestadvacetiletý bojovník Zhang Mingyang získal v sobotu na turnaji UFC v Kansas City své největší kariérní vítězství. ...

Polský obr letěl k zemi, pak ztratil vědomí. Stačily rány kladivem do zátylku

28.04.2025Byl to jeho večer, jeho působivá show. Britský obr Eddie Hall, jenž byl v roce 2017 dekorován jako nejsilnější muž světa, zničil na sobotním ...

Soupeř pro Siváka? Vždycky budou nějaké zlé jazyky, říká šéf RFA

28.04.2025Další v řadě. Uspěje? 30. května v Ostravě na eventu organizace RFA se pobije Václav Sivák v super fightu s thajským sokem, který se jmenuje ...

Šampionka jak otravné klíště. Ze soupeřky vysála život a opasek se vrací za oceán

28.04.2025Karlovarský Oktagon 70 nabídl i jednu titulovou bitvu. A netradičně byla na pořadu sobotního dne v čase typickým spíše pro Večerníček. ...

Živočišná síla obrů v kleci. Jeden letěl jako pytel brambor

27.04.2025Stačilo 30 sekund a MMA svět se má o čem bavit. Na jedné straně Mariusz Pudzianowski, který navážil 121 kilogramů před KSW 105 v Gliwicích. Jeho ...

První nezdar v UFC. KO kouzelník narazil na irský odpor

27.04.2025Očekávaný a vyhrocený souboj, zlatý hřeb večera turnaje UFC v Kansas City. Tím vším byl duel welterových vah. Ian Garry svolil ...

Načíst další články